Kroniske smerter og Taoist Tai Chi™ kunst

Hvis du har kroniske eller tilbagevendende smerter, ved du, at det kan påvirke din livsglæde alvorligt. Den fysiske og psykologiske skade, smerterne forårsager, kan resultere i nedsat mobilitet, fleksibilitet, styrke og udholdenhed. Det kan også bidrage til forhøjet blodtryk, søvnløshed, depression, stress og angst og endda social isolering. Smerten kan påvirke din evne til at styre opgaver, arbejde og have gode relationer til venner og familie.

Kronisk smerte kan være forårsaget af mange diagnoserbare tilstande som f.eks gigt, fibromyalgi, kræft, traumer og nerveproblemer. Mange mennesker oplever også uspecificerede kroniske smerter, der kan forekomme overalt i kroppen.

Heldigvis, hjælper Tai Chi mennesker, der lider af kroniske smerter. Med Taoist Tai Chi™ praksis oplever mange, at de kan reducere smerter, øge deres energi og bevæge sig mere frit. Derudover oplever folk, der praktiserer Taoist Tai Chi™ kunst, at de har bedre balance, styrke og fleksibilitet, bedre søvn og en følelse af lethed og velvære.

Bevæg dig med lethed · Vær aktiv · Nyd livet

Find et hold

Lignende sider

Gigt

Depression

Fibromyalgi

Dissemineret sklerose

Bekymring, angst og stress

En persons bemærkelsesværdige historie om lindring af kroniske smerter

Taoistisk Tai Chi™ kunst, havde jeg smerter overalt. Jeg kunne ikke gå, sidde eller sove i mere end to timer. Jeg tog medicin for at kunne have et liv, men det havde bivirkninger, som jeg ikke brød mig om. /p>

Jeg begyndte på Taoistisk Tai Chi™ træning, fordi den er naturlig, og den er nu blevet min “foretrukne medicin”. Det skete ikke med det samme, men langsomt begyndte jeg at have øjeblikke hvor jeg var smertefri, og disse øjeblikke fortsatte med at udvide sig. Smerter holdt op med at definere mig! Jeg føler at med Taoist Tai Chi™ kunst, er jeg blevet levende og oplever glæde. Før vidste jeg ikke, hvordan det føltes at være glad!

– Sheila, Canada

Hvad siger udøvere, der lever med kroniske smerter om Taoist Tai Chi™ kunst?

Mindre smerter, bedre søvn, mere energi, positiv indstilling, ingen medicin, føler mig yngre!

– Marlene, Canada

Stramme og ømme nakke- og brystmuskler er gradvist blevet afslappede. Smerterne er ikke længere konstante!

– Janet, Canada

For 22 år siden fik jeg foretaget en anterior/posterior fusion. Jeg brugte Taoist Tai Chi^®kunst som et redskab til at komme mig. Seks måneder senere var jeg tilbage på fuld tid på arbejde og praktiserede Taoist Tai Chi^®kunst.Der var ikke behov for yderligere smertestillende medicin.

Sammenvoksninger i min mave forsvandt (sammenvoksningerne skyldtes 3 kejsersnit og en brokoperation). Jeg har også holdt min gigt under kontrol med et minimalt forbrug af receptpligtig og håndkøbsmedicin.

– Sylvia, Canada

Kultiver sundhed og velvære med Taoist Tai Chi® praksis

Den helhedsorienterede tilgang til kroppen, i Taoist Tai Chi™ kunst, har en dybtgående virkning på alle aspekter af vores sundhed og velvære. Sind, krop og ånd bliver dybtgående næret og forvandlet.

Taoist Tai Chi™ praksis involverer et fuldt bevægelsesrepertoire med dybe stræk og kontinuerlige drej af rygsøjlen. Den træner hele fysiologien, herunder muskler, skelet og kredsløb, samt sener, led, bindevæv og organer, hvilket øger styrke, bevægelighed og modstandskraft, uanset vores tilstand. Det er en form for meditation i bevægelse, der har en gennemtrængende og afslappende effekt på nervesystemet og hjernen, reducerer angst, løfter ånden, beroliger og klarer sindet.

Kom og oplev Taoist Tai Chi™ et sted i nærheden af dig.