Fibromyalgi og Taoist Tai Chi™ praksis

Hvis du for nylig er blevet diagnosticeret med fibromyalgi eller har haft det i årevis, ved du, at det kan forårsage smerter, ekstrem træthed, muskelsmerter og ømhed, søvnproblemer, stivhed, hovedpine og psykisk lidelse. Det vigtigste er, at det dybt kan påvirke din livsglæde.

Heldigvis hjælper Tai Chi mennesker med fibromyalgi. Med Taoist Tai Chi™ træning har mange oplevet færre smerter, øget energiniveau og mere bevægelsesfrihed. Derudover oplever mennesker, der udøver Taoist Tai Chi™ praksis, at de har bedre balance og større fleksibilitet, mindre hovedpine, forbedret kognitiv funktion og en følelse af lethed og velvære.

Bevæg dig frit · Vær aktiv · Find forbindelse

Find et hold

Lignende sider

Kroniske smerter

Depression

Bekymring, Angst og Stress

En persons historie om forbedret livskvalitet gennem Taoist Tai Chi® træning – mindre smerter og mindre medicin!

Jeg hedder Vicky. Jeg har fibromyalgi, og jeg tilbragte to år i sengen med smerter hele tiden. Min smertespecialist anbefalede Tai Chi. Jeg har nu praktiseret Taoist Tai Chi™ kunst i seks år, og jeg har fået det meget bedre. Jeg kan bevæge mig med meget mindre smerte og på fem år har jeg sagt farvel til 4 slags receptpligtig medicin. Min anbefaling: Gå til Taoist Tai Chi™ træning og bliv ved!

Hvad siger mennesker med fibromyalgi om Taoist Tai Chi™ praksis?

Hver gang jeg besøger lægen får jeg at vide, at jeg sparer det medicinske system så meget tid og penge, fordi jeg laver Tai Chi. Han ville ønske, at flere af hans andre patienter også ville gøre det. Jeg har været nødt til at opgive aktiviteter, jeg har været nødt til at skifte job, jeg har følt mig udelukket og efterladt …og alligevel er Taoist Tai Chi™ træning der altid … og jeg lever bedre på grund af det. Taoist Tai Chi™ kunst har givet mig muligheden for at leve livet med glæde.”

Liv med fibromyalgi betyder at du aldrig ved, hvilken del af dig, der vil falde fra hinanden. Jeg har haft senebetændelse og slimsækkebetændelse, næsten hvor som helst en person kan udvikle dem. Jeg kæmper med træthed hver dag og influenzalignende symptomer næsten hver morgen. Jeg har Raynauds syndrom, der gør mine hænder og fødder kolde og hvide, uanset hvordan vejret er. Jeg har discus-degeneration, der truer min bevægelighed.

Hvad er konstanten i alt dette kaos? Taoist Tai Chi™ træning er det ultimative våben mod kronisk smerte, knusende træthed og reduceret cirkulation! I kampen mod en skør uforudsigelig tilstand er Taoist Tai Chi™ kunst den ting jeg kan stole på. Den har genoplivet mig og helet mig. Det er et system hvor jeg får energien tilbage.

– Barbara, Canada

”Jeg har fibromyalgi. Jeg plejede at tilbringe megen tid hos lægen for at få noget til at lindre min smerte. Taoist Tai Chi™ træning er det, der giver mig den bedste smertelindring.

Jeg har autoimmune problemer. Inden jeg startede til Taoist Tai Chi™ kunst, blev jeg meget syg af mononukleose… Betændelsen i mit bryst var så slem, det gjorde ondt at trække vejret, min krop forsøgte at hjælpe ved at tage overfladiske åndedræt, dette begyndte at påvirke hjertet.

Med vejledning fra min instruktør i Taoist Tai Chi™ kunst åbnede jeg brystet, og ved at fortsætte med at lave bevægelserne kan jeg holde brystet åbent. Mit væv prøver hele tiden at trække sig sammen, men med regelmæssig træning holder jeg mit væv åbent. Selvom jeg ikke helbredes, har jeg det nu meget bedre, så længe jeg træner dagligt.”

– Sherry, Canada

”Jeg håndterer fibromyalgi og posttraumatisk syndrom ved at træne Taoist Tai Chi™ kunst næsten hver dag. Jeg har meget færre smerter, øget fleksibilitet, bedre cirkulation, stærkt forbedret vejrtrækning, meget bedre balance og bedre kognitiv funktion. ”

– Bonnie, Canada

Kultiver sundhed og velvære med Taoist Tai Chi™ praksis

Den helhedsorienterede tilgang til kroppen, i Taoist Tai Chi™ kunst, har en dybtgående virkning på alle aspekter af vores sundhed og velvære. Sind, krop og ånd bliver dybtgående næret og forvandlet.

Taoist Tai Chi™ praksis involverer et fuldt bevægelsesrepertoire med dybe stræk og kontinuerlige drej af rygsøjlen. Den træner hele fysiologien, herunder muskler, skelet og kredsløb, samt sener, led, bindevæv og organer, hvilket øger styrke, bevægelighed og modstandskraft, uanset vores tilstand. Det er en form for meditation i bevægelse, der har en gennemtrængende og afslappende effekt på nervesystemet og hjernen, reducerer angst, løfter ånden, beroliger og klarer sindet.

Kom og oplev Taoist Tai Chi™ et sted i nærheden af dig.